Reihe "Gutes Leben heißt Veränderung"

Mut zur eigenen Lebendigkeit

Der Alltag wird von festen Mustern dominiert, die Struktur geben und zu messbaren Ergebnissen anspornen. Gleichzeitig können sie auch Lebendigkeit einengen und mit ihrer Macht der Gewohnheit Veränderungsprozessen im Wege stehen.

Löwenzahn zwischen Pflastersteinen
© iStock

Beschreibung

In einem vierstündigen Workshop erkunden Sie gemeinsam die Wirkungsweisen von individuellen und gesellschaftlichen Mustern. Diese Muster können Sicherheit geben, aber Veränderungsprozesse blockieren, die als notwendig empfunden werden. Insbesondere in Zeiten von Krisen fordert das Leben dazu auf, Altes loszulassen sowie eingeübte Verhaltens- und Denkmuster zu hinterfragen.

Sie sind eingeladen, die eigene Lebendigkeit wiederzuentdecken als Ressource, die häufig unter funktionalen Mustern verschüttet ist. Bewusstseinsarbeit und der offene Erfahrungsaustausch mit anderen können in diesem Prozess eine wertvolle Unterstützung sein.  

  • Wann fühle ich mich lebendig?
  • Wie unterstützen oder blockieren mich meine Muster?
  • Wie finde ich Mut für lebendige Veränderungsprozesse?
Eine Einladung zur authentischen Begegnung:
  • kurze Impulsvorträge
  • persönlicher Austausch in Kleingruppen
  • Bewegungs- und Gestaltungsübungen
  • Momente der Stille

Dadurch wollen wir einen Raum für Offenheit ermöglichen, um eigene Erfahrungen, Empfindungen und Gedanken miteinander zu teilen. 

Willkommen sind Erwachsene jeden Alters, in jeder Phase ihres Lebensweges und mit der Aussicht, dass Sie nach diesen Begegnungen neugieriger und vertrauensvoller auf den Wandel des eigenen Lebens schauen.

Organisatorisches

Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Akademie des Bistums Aachen mit der Initiative Wandelbar leben und sein (https://www.wandelbar-leben.de/) aus Aachen.

Annette Heckt, Psychologische Psychotherapeutin 
Ausgebildet in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie, Bewegungstherapie und in transpersonaler Prozessarbeit der Schule „SEELEundSEIN“ begleitet sie Menschen einzeln und in Gruppen in ihrer eigenen Praxis. Sie engagiert sich bei den „Psychologists for Future“, um heilsame Kontakt- und Prozesserfahrungen auch in das gesellschaftliche Feld zu bringen. Sie möchte offene Begegnungsräume anbieten, damit Menschen hier in den Krisen und Herausforderungen unserer Zeit persönliche und gemeinsame Veränderungswege finden können. So möchte sie Freude an lebendigen Kontakten und Erfahrungen von Verbundenheit stärken. 

Roman Heckt, Maschinenbau Ingenieur 
Als leitender Ingenieur für nachhaltige Lösungen ringt er seit Jahren mit der Welt der Gewohnheiten in Industrie, Gesellschaft und Politik und begleitet verschiedenste Transformationsprozesse. Motiviert durch seine Ausbildung als Prozessbegleiter in der Schule „SEELEundSEIN“ und seine Sorgen um die großen Themen unserer Zeit, möchte er mit verschiedenen Tools für Achtsamkeit und wahrhaftige Kommunikation (Academy Pioneers of Change u.a.) gesellschaftliche Bewusstseinsräume zum Austausch über inneren und äußeren Wandel schaffen.

Kosten

15,00 € / 5,00 €* Tagungsbeitrag incl. Tagungsverpflegung 

* Die Ermäßigung gilt für Schüler:innen, Studierende und Auszubildende (bis zur BAföG-Fördergrenze, das Studium oder die Ausbildung wurde also vor Vollendung des 45. Lebensjahres begonnen), Bundesfreiwilligendienste sowie Empfänger:innen von Grundsicherung und Arbeitssuchende. Bitte legen Sie einen Nachweis zu Beginn der Veranstaltung vor.

Den Tagungsbeitrag zahlen Sie bitte bei Ankunft an der Rezeption, bar oder per EC-Karte (keine Kreditkarten).