Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg - zweitägiges Intensivseminar

Respektvoll sprechen, empathisch verstehen

Kennen Sie das? Ihre Anliegen kommen nicht an oder Sie fühlen sich missverstanden. Gespräche eskalieren, obwohl Sie das gar nicht wollten. In stressigen Momenten reagieren Sie vorwurfsvoll, anstatt Ihre eigentlichen Bedürfnisse auszudrücken.

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Beschreibung

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet einen Weg zu authentischen, wertschätzenden Gesprächen. Als etablierte Kommunikationshaltung und Konflikt-Lösungsmethode wird sie seit vielen Jahren erfolgreich in Unternehmen, privaten Beziehungen und Mediation eingesetzt. In diesem Seminar lernen Sie die vier Grundschritte kennen und anwenden: Beobachten statt bewerten, Gefühle benennen statt interpretieren, Bedürfnisse erkennen statt kritisieren und Bitten statt Forderungen aussprechen. Das erwartet Sie Grundannahmen und Menschenbild der GFK praktische Übungen zu Ihren alltäglichen Gesprächssituationen Training für Konfliktsituationen im privaten und beruflichen Kontext Übungen zum empathischen Zuhören auch bei heftigen Reaktionen Strategien für den Umgang mit eigenen emotionalen Triggern kleine Gruppen und zwei Trainer für intensives Lernen und persönlichen Austausch.

Organisatorisches

  • Grundannahmen und Menschenbild der GFK
  • praktische Übungen zu Ihren alltäglichen Gesprächssituationen
  • Training für Konfliktsituationen im privaten und beruflichen Kontext
  • Übungen zum empathischen Zuhören auch bei heftigen Reaktionen
  • Strategien für den Umgang mit eigenen emotionalen Triggern
  • kleine Gruppen und zwei Trainer für intensives Lernen und persönlichen Austausch

Zielgruppe

Für alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern möchten - in Familie, Partnerschaft oder Beruf.

Lernen Sie, wie Sie auch in angespannten Situationen verbunden bleiben und zu Lösungen finden, die für alle stimmig sind, und fangen Sie mit diesem Grundlagenseminar damit an. 

Kosten

205,80 € / 141,40 €* Tagungsgebühr incl. Tagungsverpflegung ohne Übernachtung und Frühstück

Übernachtungen mit Frühstück können hinzugebucht werden. 

38,30 € / 34,10 €* (Einzelzimmer pro Übernachtung mit Frühstück)
28,30 € / 23,60 €* (Doppelzimmer pro Übernachtung mit Frühstück, bei Belegung durch zwei Personen) 

Ab dem 1. Januar 2026 erhebt die Stadt Aachen eine Beherbergungsabgabe von 2,50 Euro pro Übernachtung, längstens für 21 Tage im Kalenderjahr. Von der Beherbergungssteuer befreit sind Personen, die nach der Kurbeitragssatzung der Stadt Aachen kurbeitragspflichtig sind, und Personen, die aufgrund von Klassenfahrten von Schulen sowie vergleichbaren Fahrten von Trägern der freien Jugendhilfe übernachten. Ausgenommen sind auch Kinder und Jugendliche bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres.

* Die Ermäßigung gilt für Schüler:innen, Studierende und Auszubildende (bis zur BAföG-Fördergrenze, das Studium oder die Ausbildung wurde also vor Vollendung des 45. Lebensjahres begonnen), Bundesfreiwilligendienste sowie Empfänger:innen von Grundsicherung und Arbeitssuchende. Bitte legen Sie einen Nachweis zu Beginn der Veranstaltung vor.

Den Tagungsbeitrag zahlen Sie bitte bei Ankunft an der Rezeption, bar oder per EC-Karte (keine Kreditkarten).